Потерять родину очень больно. Ещё больнее осознать себя БЕЖЕНЦЕМ – совершенно чужим, одиноким, трудно приспосабливающимся к новой среде. Именно адаптационный аспект ещё более обостряет психологическое состояние человека, пережившего военные деиствия, репрессии, голод и страх – выявляются симптомы психологического кризиса.

Симптомы кризиса:

• нарушение сна;
• психосоматические нарушения;
• трудно сосредоточиться;
• чувство одиночества;
• депрессия различной степени;
• сомнение в способности жить;
• чувство вины;
• частые перепады настроения;
• нервозность;
• на первый взгляд ничем не мотивированная агресcия.

Большинство иностранцев, получивших убежище в Литве, испытали тяготы военных действий на своей родной земле. Последствием этого болезненного опыта является Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Для всех жителей ЦПБ, страдающих от симптомов Психологического кризиса, Посттравматического стрессового расстройства и других психологических проблем – всегда открыты двери кабинета Психологической помощи.

Кабинет психологической помощи

Наша цель – предоставить психологическую помощь иностранцам, проживающим в ЦПБ. Формировать позитивный настрой по поводу дальнейшей интеграции в Литовское общество.

Задачи:

• Оценить психологическое состояние, идентифицировать причины психологических проблем клиента;

• Предоставить индивидуальные или групповые психологические консультации;

• Развивать навыки познания себя;

• Формировать позитивное мышление и мотивацию к изменениям;

• Развивать релаксационные навыки, способствующие эмоциональной стабильности;

• Научить методам психологической само регуляции;

• Совершенствовать навыки общения и адаптации;

• Наблюдать за изменениями психологического состояния, выявить новые специфические потребности, индивидуально подобрать адекватные методы психо – коррекции;

• Оценить эффективность используемых методов, изменения психо- эмоционального состояния клиента;

• Предоставить рекомендации по поводу дальнейшей психологической помощи.

Желая помочь иностранцам, страдающим от психологических проблем, мы предоставляем:

• Индивидуальную/ групповую терапию;

• Выполняем психологическую диагностику;

• Проводим курс Гештальт терапии;

• Развиваем навыки мед.-социального самообразования (библиотерепия);

• Проводим автогенные тренировки;

• Обучаем навыкам релаксации и само регуляции;

• Организовываем занятия по Арт-терапии.

Психологическая помощь оказывается в соответствии с принципами конфиденциальности!